Gondold át, miért az alvás a válasz a kérdésedre. A kártyalap legvalószínűbb üzenete az, hogy több pihenésre van szükséged. Töröld napirendedből a fölösleges sürgölődést, és aludd ki magad. Amennyiben lelki viharok tartanak ébren, ajánld őket Istennek és az angyaloknak. Képzeld el, hogy angyalod egy vödröt tart a kezében. Hordd összes gondodat és bajodat ebbe a vödörbe, majd nézd végig, amint az angyal elviszi bajaidat a mennybe, ahol mindegyik orvoslásra talál.

Ügyelj arra, hogy hálóhelyed pihentető legyen, az ágyneműd is tiszta. Fokozott érzékenységed folytán száműznöd kell a hálószobából a vegyszereket és az allergiát okozó anyagokat. Legyen sötét, csöndes és hűvös. A friss levegő szintén jót tesz Üzenet ez arról is, hogy pihenj többet napközben, mert túlerőltetted magad. Kerüld vagy csökkentsd az olyan élvezett és serkentőszerek fogyasztását, mint a koffein, a cukor, a nikotin és a csokoládé. Meditálj gyakran. Hunyd be a szemedet kétpercenként, lélegezz mélyeket, és csupán a derűs gondolatokat engedd magadhoz. Meglátod, mindez sokat segít majd.